Warum Zahnbürsten wichtig sind
Zahnbürsten sind ein unersetzliches Hilfsmittel für die tägliche Mundhygiene. Ihre Hauptaufgaben bestehen aus der Reinigung der Zähne, Zahnzwischenräume und des Zahnfleisches. Eine gute Zahnbürste sollte in der Lage sein, Zahnbelag (auch Plaque genannt) und Speisereste effektiv und sanft zu entfernen, um das Risiko von Zahnerkrankungen wie Karies oder Zahnfleischentzündungen zu reduzieren. Im Folgenden erfährst du, was beim Kauf einer Zahnbürste beachtet werden sollte und worin der Unterschied zwischen manuellen und elektrischen Zahnbürsten liegt.
Manuelle Zahnbürsten
Manuelle Zahnbürsten sind die traditionellen Werkzeuge für die Zahnreinigung und sind nach wie vor die am häufigsten verwendete Art von Zahnbürsten. Sie bestehen aus einem Griff und einem Kopf, der mit Borsten aus Kunststofffasern ausgestattet ist. Es gibt sie in verschiedenen Härtegraden, Formen und Größen, sodass jeder eine passende Zahnbürste für seine individuellen Bedürfnisse finden kann.
Wie finde ich die passende manuelle Zahnbürste?
Einige Kriterien, die bei der Auswahl einer manuellen Zahnbürste berücksichtigt werden sollten, sind:
– Härtegrad: Die Borsten einer Zahnbürste können von weich (soft) bis hart (hard) variieren. Für die meisten Menschen sind mittelharte (medium) Borsten ausreichend, da sie eine ausgewogene Balance zwischen effektiver Reinigung und Schonung des Zahnfleischs bieten. Menschen mit empfindlichem Zahnfleisch oder Lockerung der Zähne sollten eher zu weichen Borsten greifen.
– Kopfgröße: Eine Zahnbürste sollte klein genug sein, um alle Bereiche im Mund leicht erreichen zu können. Größere Köpfe können zwar eine größere Fläche abdecken, sind jedoch weniger wendig und erschweren das Reinigen schwer zugänglicher Stellen, wie z.B. den hinteren Backenzähnen.
– Griff: Der Griff sollte angenehm in der Hand liegen und rutschfest sein, um ein leichtes und kontrolliertes Zähneputzen zu ermöglichen.
– Borstenform: Die Borsten der Zahnbürste sollten abgerundet sein, um das Zahnfleisch und den Zahnschmelz nicht zu verletzen. Darüber hinaus gibt es spezielle Borstenformen, wie zum Beispiel mehrstufige Borsten, gekreuzte Borsten oder solche mit einer leicht erhöhten Mitte, die das Reinigungsergebnis noch verbessern können.
Elektrische Zahnbürsten
Im Gegensatz zu manuellen Zahnbürsten, die ein manuelles Bürsten erfordern, arbeiten elektrische Zahnbürsten mit Akkubetrieb und erzeugen durch Rotation oder Schwingung der Borsten eine automatische Putzbewegung. Dadurch können sie – je nach verwendetem Bürstenkopf – sowohl eine bessere Reinigungsleistung als auch mehr Komfort bei der Zahnreinigung bieten.
Arten von elektrischen Zahnbürsten
Es gibt verschiedene Typen von elektrischen Zahnbürsten, die sich in ihrer Putztechnik unterscheiden:
– Rotierende Zahnbürsten: Diese Zahnbürsten haben einen runden oder ovalen Bürstenkopf, der sich in eine Richtung dreht und somit jeden Zahn einzeln reinigt.
– Schallzahnbürsten: Schallzahnbürsten benutzen einen länglichen Bürstenkopf, der ähnlich wie bei manuellen Zahnbürsten aussieht. Sie erzeugen jedoch eine hohe Schwingungsfrequenz, welche eine effektive Reinigungsleistung ermöglicht, auch in den Zahnzwischenräumen und entlang des Zahnfleischrandes.
– Ultraschallzahnbürsten: Diese Zahnbürsten arbeiten mit Ultraschalltechnologie und ermöglichen eine besonders schonende Reinigung der Zähne. Sie sind vor allem für Personen mit empfindlichem Zahnfleisch oder Zahnfleischproblemen geeignet.
Vorteile von elektrischen Zahnbürsten
Einige der Vorteile von elektrischen Zahnbürsten sind:
– Bessere Reinigungsleistung: Durch die automatisierte Bewegung und höhere Geschwindigkeit der Borsten können elektrische Zahnbürsten in vielen Fällen mehr Zahnbelag und Verfärbungen entfernen als manuelle Zahnbürsten.
– Einfachere Handhabung: Elektrische Zahnbürsten erfordern weniger manuellen Einsatz und können vor allem für Personen mit eingeschränkter Handbeweglichkeit, wie z.B. ältere Menschen oder Menschen mit Arthritis, Vorteile bieten.
– Zeitsparend: Da die Bürste die Bewegungen selbstständig ausführt, reichen bereits zwei Minuten putzen aus, um ein optimales Reinigungsergebnis zu erzielen.
– Drucksensor: Viele elektrische Zahnbürsten verfügen über einen Drucksensor, der den Benutzer warnt, wenn er zu viel Druck auf Zahnfleisch und Zahnschmelz ausübt. Das hilft dabei, das Zahnfleisch vor Verletzungen zu schützen und die Zahnbürste in einem korrekten Winkel zu verwenden.
Zahnbürsten online kaufen (Infos):
– Härtegrad: Achte darauf, eine passende Borstenhärte für deine Bedürfnisse zu wählen.
– Kopfgröße: Die Größe des Zahnbürstenkopfes sollte alle Bereiche im Mund leicht erreichen können.
– Ergonomie: Der Griff sollte rutschfest und angenehm in der Hand liegen.
– Borstenform: Achte auf abgerundete und schonende Borsten, die den Zahnschmelz und das Zahnfleisch nicht verletzen.
– Elektrische Varianten: Verschiedene Putztechniken wie rotierend, Schall oder Ultraschall stehen zur Verfügung.
– Akkulaufzeit: Bei elektrischen Zahnbürsten ist eine gute Akkulaufzeit und leichtes Aufladen wichtig.
– Bürstenkopf-Wechsel: Achte darauf, dass Ersatzbürstenköpfe für elektrische Zahnbürsten leicht erhältlich sind.
– Hygiene: Reinige deine Zahnbürste regelmäßig und wechsle sie alle drei Monate oder nach Erkältungen bzw. bei sichtbaren Abnutzungserscheinungen.
– Preis-Leistung: Ein hoher Preis garantiert nicht zwangsläufig eine bessere Qualität. Achte darauf, eine Zahnbürste zu wählen, die deinen Bedürfnissen und deinem Budget entspricht.
– Zahnärztliche Empfehlung: Frage bei Unsicherheiten oder besonderen Bedürfnissen wie z.B. Zahnspangen oder Implantaten deinen Zahnarzt um Rat.